ご覧いただきありがとうございます。
「ツカコッコー」です。
それって、ただの落ち込み？
それともうつ病？精神疾患の病？
うつ病が発症する仕組み
うつ病は、脳の働きに、何らかの問題が起きて
発症すると考えられております。
単に気分が落ち込んだ状態なのか？
それとも、うつ病であるのかは、
具体的な数値等でハッキリと示すことは
難しいのですが、症状の程度や質や生活への支障の
現れ方等で判断する事が出来ます。
発症のきっかけは様々
主に生活環境や日常生活において、
発生したストレス等が複雑に絡み合い
引き起こされると考えられております。
遺伝との関連も研究されていますが、
特定の遺伝子があれば、必ずしも発症するものでもございません。
なかには、つまらない、寝付けないといったことではなく
うれしい、楽しい、明るい出来事がきっかけとなって、
うつ病を発症することもあります。
うつ病が発症する仕組み
脳のなかでは、情報を伝達するために、
様々な神経伝達物質が働いており、
そのうちセロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミンは、
モノアミンと総称されております。
一説に、うつ病はこのモノアミンが減ることで、
発症するといわれております。
しかし、これだけでうつ病が発症するしくみをすべて説明できるわけではなく、
ほかにもいくつかの説がございます。
ストレスが、うつ病の
きっかけになることもあります
うつ病の発症には、ストレスが大きく関係しているといわれております。
心が弱い人はストレスに弱いから、うつ病を発症するのではないかと
考える人がいるようですが、ストレスとは、
心や体に、かかわる刺激や不快を指します。
つまり、人によっては、思いもよらない出来事が、
ストレスになるのです。
親しい人との、別れや離婚、死別、
あるいは病気等といった悲しい
つらい出来事がストレスになるのは、
解りやすいと思います。
しかし、それ以外にも、結婚や昇進、子供の独立等、
明るい人生の転機でさえ、ストレスとなりえるのです。
うれしいこと、明るい出来事も
ストレスになります
悲しい、つらい、苦しい出来事だけでなく
喜ばしいことが原因でうつ病を発症するのは、なぜなのか？
環境の変化に対する受け止め方は、人によって様々です。
喜ばしい出来事であっても、その急激な変化が、自らの生活に
影響を及ぼす時、自分なりに考え、対応することが難しくなり、
それが、大きなストレスとなって、
うつ病を発症する原因となることもあるのです。
今の社会は、経済やシステムの構造がすさまじい勢いで、
変化し、日常生活の様々なシーンにおいても
急激な変化や新しいシステムに、対応しないといけません。
こうした社会背景が、うつ病の患者を
急増させているのかもしれません。
うつ病と睡眠の問題
うつ病になると、寝ようとしても眠れない、朝早く目が覚める。
等の症状があらわれるようになります。
睡眠不足が原因で、一日ボーっとして仕事が手につかず、
ミスを重ねたり、疲れがたまってイライラする等、
睡眠の問題は、うつ病の患者にとって大きな問題なのです。
特に朝早く目が覚める時、ただ単に睡眠不足になるだけでなく、
起きてから活動を始めるまでの間、自分を責め続けたり、
悲観的な考えが、頭から離れずに気分が滅入ってしまい、
うつ病の悪化につながります。
グッスリ寝たという実感を得て、生活の質を良くするためにも、
抗うつ薬や睡眠薬を服用することは、ある程度効果が、
あるとされております。
また、寝つきをよくするために飲酒をすると、抗うつ薬や睡眠薬を
服用時に、影響があるので、お酒を飲んでからのお薬の服用は、
絶対に止めておきましょう。
うつ病は死に直結します。
うつ病患者は、希死念慮（自殺願望）があり、
自殺企画の恐れがあるので、抗うつ薬や睡眠薬の
投与は、うつ病患者の患者の状態、容体の変化し、
うつ病患者の精神症状の悪化は、希死念慮、自殺企画、
他害行為等が報告されております。
うつ病患者の状態、容体の変化を
注意深く観察する必要がございます。
また、お酒を多量に飲んで、
抗うつ薬や睡眠薬を服用して
ハイになりすぎて、自殺してしまう方や
薬が切れた時におこる喪失感等でも
自殺してしまう方がおられます。
いづれも、家族の目の届かない時に
起こってしまいがちなので、
家族は十分に注意することが重要です。
このように、抗うつ薬や睡眠薬を服用し
自殺傾向が認められるような患者には、
処方する薬の回数を徐々に減らしていったり、
場合によっては、薬を中止するなどの
適切な処置を施す必要があります。
このことから、うつ病には睡眠はとても大切ですが、
抗うつ薬や睡眠薬を服用しても、
よく眠れなかったり、睡眠に問題がある時は、
すぐに、医師に相談し、より良い睡眠をとれるように、
良い睡眠のリズムを整える様にしましょう。
私は、抗うつ薬や睡眠薬を処方しないで、
また、こうした薬によるリスクを回避し、
うつ病の患者が薬漬けにされることのないような
治療をオススメしたいのです。
（薬漬けによるリスクも希死念慮等、多大にございます）
実際の、患者さんの体験談や、治療方法等の
詳しい内容は、無料でご覧いただけます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓
この動画では、うつ病と食事の関係について学べますが
あくまでも、食事療法が基本になるので、現在の食生活を
変えられない人には、困難なプログラムです。
＊こちらのプログラムで
うつ病が完治出来ない場合もございます。
尚、こちらのプログラムには、返金保証制度があるので、
迷っている方は、購入してみて試してみるのもいいかもしれません。
「ツカコッコーオススメの「荒木式」うつ病克服プログラムはこちら」
うつ病を克服されましたら
あなた、自身にとって
素晴らしい未来が待っていおります。
うつ病は、無理して頑張る治療では
ございません。
けして、無理して、頑張らずに
諦めずに、治療に専念致しましょう。
最後まで、ご覧いただきありがとうございます。
あなたのお役にたちたいので
ご遠慮なく、お問い合わせ下さい。
きっと、あなたの要望にお応え出来ると思っております。
（お名前は、ニックネームでも結構です）
（職業、住所、ＴＥＬ番号等の記載は、任意で結構です）
