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「ツカコッコー」です。
日本では、糖尿病の総患者数は、
３００万人以上います。
ただ糖尿病は自覚症状が少ないため、
異変に気付かない糖尿病予備群は、
１０００万人以上いるといわれます。
糖尿病を放置すると様々な合併症を引き起こし、
末期には失明したり透析治療が必要となることがあります。
さらには、糖尿病は脳卒中、虚血性心疾患などの
心血管疾患の発症・進展させるリスクもあります。
もし、健康診断や血液検査で血糖値が高かったり、
糖尿病の疑いを指摘された場合は普段の
生活習慣を見直すことが、予防・改善の第一歩になります。
ここでは、糖尿病の予防や改善のための方法や、
知ると役立つ知識や情報をご紹介します。
糖尿病について知る
今や国民病とも言える糖尿病ですが、
糖尿病を予防し改善するには病気の
原因や仕組みなど基本的な知識が必要です。
放置は厳禁！恐ろしい糖尿病合併症の予防と対策
血液中の余分な糖は、血管や神経にダメージを与えます。
血管や神経がダメージを受けて
出てくる様々な症状を「合併症」といいます。
合併症にどのような種類があるかを知り、
放置することなく正しい対処ができるようにしておきましょう。
糖尿病は早期発見・早期治療が重要！
糖尿病の予防や対策には早期発見・早期治療が大切になります。
そのために役立つ情報をご紹介します。
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糖尿病の改善にまつわる食べ物・飲み物
糖尿病の予防や対策には食生活の改善が欠かせません。
糖尿病の改善にまつわる食べ物・飲み物について、
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糖尿病の予防方法と対策
糖尿病など生活習慣病を予防する方法はたくさんあります。
食生活・運動など出来ることから今すぐ予防方法と対策を始めましょう。
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