おはようございます。
「ツカコッコー」です。
先日
泊りでゴルフに行ったときに
友人から
寝ている時に息が止まっているよ！
いびきも酷いよ！
と
言われ
睡眠時無呼吸症候群かな？
と思い
病院を
受診してみることにしました。
睡眠時無呼吸症候群だと
心不全による
突然死などが
おこりえます。
予期せぬ最期にならないように
病院の受診をしました。
病院を受診して
現在の症状を伝えると
簡易検査をしてみましょう！
と言われ
翌日には
簡易検査キットが
家に届きました。
今日は晩酌をやめて
就寝することにしました。
今回届いた検査キットは
腕に取り付けるタイプのものでした。
操作ガイドを見ながら
装着してみました。
カニューレを鼻の穴にあわせて
サージカルテープで固定します。
そして
本体に取り付けて
本体をリストバンドに入れて
左腕に固定するのですが
この固定ベルトがきつくて
困りました。
これ以上緩めないところでも
血流が悪くなりそうなキツさでした。
ＳｐＯ2プローブの先を
左手の人差指にサージカルテープで
固定し端子側を本体に取り付けます。
余ったＳｐＯ2プローブのコードと
カニューレを丸めて
手や腕にサージカルテープで固定すれば
検査準備完了です。
左腕の本体のベルトのキツサと
顔のカニューレを固定した
サージカルテープの違和感が
なかなか馴染めなくて
すぐに就寝出来なかったです。
いつもは
７時間くらいで
トイレで目が覚めるのですが
今回は５時間くらいで
目が覚めてしまい
よく眠れませんでした。
こんな睡眠状況で
いつもの睡眠状態の
きちんとしたデータが
とれたのか不安ですね。
測定が終わったので
本体の電源を切り
サージカルテープは
粘着力が強いので剥がすときは
痛くて、剥がした跡は痒くなりました。
本体リストバンドの
固定ベルトもキツくて
跡がしばらく消えませんでした。
本体とリストバンド
ＳｐＯ2プローブのコードと
カニューレを丸めて
届いた時の箱に収納し
宅急便で検査機関に送りました。
あとは
数日後に検査結果が届くので
病院を再受診して
結果を聞きに行きます。
（異常なしだといいな！）
４０代で健康を考え煙草をやめて
５０代からは健康面に特に注意し
ウォーキングや
ゴルフなどをはじめましたが
心不全とか
脳卒中は予防するのが
難しいですよね！？
また
健康診断の心電図で
異常が出る場合は
かなり悪化している場合があります。
ですから
予期せぬ
最期にならないよう
健康診断の他に
人間ドックや
脳ドックを定期的に
受診されることを
オススメ致しますよ。
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