おはようございます。
「ツカコッコー」です。
４０歳以上の人は要注意！
４０歳以上の
３人に１人が
糖尿病か糖尿病予備軍と
以前に記事を書きました。
その記事はこちらからご覧になれます。↓↓↓↓↓↓↓↓
「健康診断結果をナメてはいけない！改善しないと大変です！」
今回は糖尿病ではなく
４０歳以上の
２０人に１人が
罹患している
ある病についてです。
ある病とは！？
それは
緑内障です。
緑内障は目の中を通る神経に
障害がおこると
視野が徐々にかけていく病気です。
しかも怖いのは
一度失われた視野は元には
戻らないということです。
最悪の場合は
失明になる可能性もあり
恐ろしい病気です。
更に緑内障は
失明する原因である
第２位の糖尿病網膜症を抜いて
第１位なのです。
では、実際に緑内障になると
どうなってしまうのでしょうか！？
緑内障は
徐々に視野の範囲が狭くなっていき
やがては
片方の目が見えなくなり
もう片方の目も一部しか見えなくなります。
冒頭でも書きましたが
一旦失われた視野は
元には戻りません。
本当に怖い病気です。
こうなってしまうと
もはや手遅れなので
目に異変を感じたら
すぐにでも
眼科を受診することを
オススメします。
緑内障かもしれない異変とは！？
緑内障は酷くなるまでに
自覚症状が無いところが
また厄介な病気なんですよ。
そして
緑内障は症状が徐々に
少しづつ進行していくので
視野がかけてくるまで
気付かない方もいます。
ですから
車の運転がいつもと違って
うまく出来なかったり
少しでも遠近感に
違和感があったりしたら
すぐにでも受診しましょう。
視野が狭くなってきたり
視野がかけてきて
あれっ！なんかおかしいなと
思ってから受診しても
手遅れになるからです。
ここで
緑内障になるかもしれない
症状をお伝えします。
・親や親族に緑内障の人がいる方
・高血圧の方
・冷え性の方
・片頭痛持ちの方
・近視の方
・無呼吸症候群の方
これらの症状がひとつでも
あてはまる方は
今現在はなんの症状が無くても
定期的に眼科を受診することを
オススメします。
定期的に受診することで
緑内障の早期発見が可能になります。
では、緑内障の発症を減らすには
緑内障は食べ物で
発症の頻度を減らせます。
・発酵食品
・緑黄色野菜
これらを食することで
緑内障が発症する頻度を
減らすことができます。
緑内障は発症するまでは
気付きにくい病気です。
目に異常が無くても
心配なら定期的に
眼科を受診することを
オススメ致します。
因みに
私「ツカコッコー」は
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