［閲覧注意］日本人の多くは糖尿病予備軍！糖尿病にならない方法とは 2022年10月2日 糖尿病 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 今、日本国民の ３人に１人が 血糖値が高くて 糖尿病予備軍と言われております。 糖尿病とは インスリンの […] 続きを読む
［閲覧注意］沈黙の臓器は肝臓だけではない 腎臓も自覚症状なく悪化する 2022年5月30日 糖尿病 高血圧 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 成人の日本人の７人に１人が 患っている怖い病！ それは 慢性腎臓病です！ & […] 続きを読む
年末年始の暴飲暴食に注意 血糖値を上げると中々下がりませんよ 2021年12月26日 糖尿病 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 年末年始は、お寿司を 食べる方も多いのでは ないでしょうか。 これは ビールをジョッキで １杯飲みほし […] 続きを読む
頻尿 尿トラブル 夜間にトイレに何度も行く その改善方法とは 2021年11月22日 ツカコッコーのひとりごとコラム 心筋梗塞 糖尿病 脳卒中 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 最近 夜中に尿意で目が 覚めることがあります。 年齢のせいなのか？ 頻尿なのか？ なにかの病気なのか？ いささか気にな […] 続きを読む
チーズを食べてから食事をすると太りにくい 他にも色々な効果が 2021年9月28日 ツカコッコーのひとりごとコラム 糖尿病 薄毛と血糖値との関係 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 今はコロナで ステイホームになり 家にひきこもり 運動不足でふっくら いや、太った方も 多いかと思います。 […] 続きを読む
早食い 大食いは糖尿病へ一直線！糖尿病を予防する食事法とは！ 2021年9月19日 糖尿病 薄毛と血糖値との関係 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 今や５人に1人が 糖尿病と言われております。 そして 一型糖尿病や 二型糖尿病は遺伝します […] 続きを読む
暑いですね 夏バテに効く食材は意外と身近なあの食べ物でした！ 2021年7月18日 ツカコッコーのひとりごとコラム 糖尿病 高血圧 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 梅雨があけて 夏本番ですね。 ここ数日暑い日が続き 既にもう夏バテのような感じです。 &n […] 続きを読む
色々な病気を防いでくれる海の恵み 魚介類の効果とは 2021年5月25日 ツカコッコーのひとりごとコラム 糖尿病 高血圧 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 魚を食べることで健康になろう！ 「魚を食べると健康になる」と聞くと 「なんで魚を食べるだけで？」と 疑問に思う方も […] 続きを読む
案外知らない糖尿病は果糖に注意！正しい糖質制限で血糖値を下げよう 2021年5月17日 糖尿病 薄毛と血糖値との関係 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 案外知らない糖尿病は果糖に注意！ 日本人の生活習慣病「糖尿病」 &nbs […] 続きを読む
血糖値を下げる食べ物 オススメの食べ物や注意すべき食べ物とは 2021年3月31日 糖尿病 薄毛と血糖値との関係 おはようございます。 「ツカコッコー」です。 ヘモグロビンＡ１ｃ値を下げる食べ方 運動と同時に心がけたいのが食生活の改善です。 毎日の食 […] 続きを読む
